آلو

در طب ایرانی طبع آلو سرد و تر (درجه ۱) دانسته می‌شود.

آلو بیشتر برای مزاج صفراوی مناسب دانسته می‌شود. افراد با مزاج بلغمی باید با احتیاط مصرف کنند.

مهم‌ترین خواص آلو در منابع طب سنتی: ملین، صفرابر، بهبود یبوست.

برای کاهش عوارض احتمالی، آلو را با این مصلح مصرف کنید: عناب، عسل، زنیان.

موارد منع یا احتیاط: اسهال. پیش از مصرف در بیماری یا همراه دارو با پزشک مشورت کنید.

تازه یا خشک (آلوی بخارا)