طبع گرم و خشک · Nigella sativa · نام‌های دیگر: سیاهدانه
دانه سیاه کوچک مثلثی شکل از گیاه علفی
در طب ایرانی طبع زیره سیاه گرم و خشک (درجه ۱) دانسته می‌شود.
زیره سیاه بیشتر برای مزاج بلغمی مناسب دانسته می‌شود. افراد با مزاج صفراوی (در حالت غلبه) باید با احتیاط مصرف کنند.
مهم‌ترین خواص زیره سیاه در منابع طب سنتی: تقویت سیستم ایمنی، ضدالتهاب، تنظیم کلسترول و قند خون، ضدباکتری، مقوی معده.
برای کاهش عوارض احتمالی، زیره سیاه را با این مصلح مصرف کنید: عسل.
موارد منع یا احتیاط: مصرف بیش از حد در بارداری. پیش از مصرف در بیماری یا همراه دارو با پزشک مشورت کنید.
پودر دانه، روغن، همراه غذا
این محتوا آموزشی و بر پایه منابع طب ایرانی است و جایگزین تشخیص و درمان پزشک نیست. در بارداری، شیردهی، بیماری یا مصرف دارو پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.